2025 烏來馬拉松 全馬

2025 烏來馬拉松 全馬

跑完回到飯店泡著溫泉的我,回想著今天跑這場馬拉松的「策略」(是的,我竟然是在事後才在回想這場比賽自己的策略),以自己幾乎沒有做什麼功課的情況之下,再要我回想這場賽事,我想會是 「太魯閣馬的風景壯麗」加上「田中馬的補給和成績追求」。

田中馬的成續追求? 我想不了解田中馬的人應該會滿頭霧水。讓我們看看田中馬的簡章說明

本賽事不鼓勵競速,歡迎您放慢腳步,悠遊水圳農村田園,感受田中的人文熱情與臺灣農業生命力!

所以田中馬的成續追求…就是不追求完賽成續。完跑策略參照去年田中馬:「吃好吃飽吃到開心難忘」。

所以合起來,就是在像太魯閣般的壯麗山林裡,吃好吃飽吃到開心難忘。

呃…呃?

但這就是事實。

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Garmin 教練計畫 (Garmin Run Coach)

Garmin 教練計畫 (Garmin Run Coach)

前陣子完成了一個週期的 Garmin 教練計畫,也已經開始迎接今年的跑季。

今年的跑季並沒有報名什麼計時/目標破pb的賽事。一方面是因為台北馬的報名踊躍狀況已經造成了我有些反感的程度;另一方面是我想回歸「把身體練到可以進步/破pb;而不是為了破pb 去訓練」的初心。

可能也因為心態的改變,對於訓練,有更多的寬容和試驗。

趁還有印象的時候,上來寫寫心得:


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2025Q3 財務盤點

2025Q3 財務盤點

Q3 結束時,離職時間來到 1.4 年,「壓力測試期」也走過第九個月。這一季的市場回升讓帳面資產恢復到年初水準之上,加上暑假旅行與所得稅分期陸續啟動,現金流的節奏與心態都有新的感受。看數字的時候,也可以把 Ytd (Year to Date) 這個時間尺度放進來看了。

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