這一篇寫的是 2025 到烏來三天兩夜的跑旅。參加烏來馬拉松的跑步部份已經寫在 《2025 烏來馬拉松 全馬 – 終極邊疆 BLOG》 那一篇中，這一篇寫的是其他關於跑旅的部份。
月份: 2025 年 10 月
Garmin 教練計畫 (Garmin Run Coach)
前陣子完成了一個週期的 Garmin 教練計畫，也已經開始迎接今年的跑季。
今年的跑季並沒有報名什麼計時/目標破pb的賽事。一方面是因為台北馬的報名踊躍狀況已經造成了我有些反感的程度；另一方面是我想回歸「把身體練到可以進步/破pb；而不是為了破pb 去訓練」的初心。
可能也因為心態的改變，對於訓練，有更多的寬容和試驗。
趁還有印象的時候，上來寫寫心得：
2025Q3 財務盤點
Q3 結束時，離職時間來到 1.4 年，「壓力測試期」也走過第九個月。這一季的市場回升讓帳面資產恢復到年初水準之上，加上暑假旅行與所得稅分期陸續啟動，現金流的節奏與心態都有新的感受。看數字的時候，也可以把 Ytd (Year to Date) 這個時間尺度放進來看了。