生活節奏
上週因為用 GTD 的方式過了幾天，覺得在愜意的生活裡頭進行充實的生活節奏好像還不錯。所以本週挑了兩天繼續用來「認真地做事」。
先是在確認孩子不想陪我重看的情況之下，抽出兩個兩小時，自己看了腦筋急轉彎兩部曲。家裡的兩個孩子一個正好對應第一集，一個正好對應第二集。雖然無法跟孩子分享討論，但是身為家長，還是很有感觸的。而內觀自己，仍然有種說不太上來的迷惘。也許自己的情緒先放著，過陣子再好好地回來看。
然後又加入自己準備午餐的任務。試著在沒有舒肥機的情況下，做出好吃的雞胸肉。目前離全聯賣的柚子胡椒雞胸肉還有一段距離。但經過柚子醬的加持，已經是我可以輕鬆入口的程度了。算起來同樣100g 價錢只要三分之一到一半，在不添購舒肥機的前提之下，還是有一點點小小的勝利感的。(雖然只省了二十幾元)
繼續觀察自己每天攝取的熱量，找出要達到熱量赤字的突破口。以下是本週的心得：
– Sukiya 的丼飯熱量真的高，迷你碗的就要500大卡，搭配青菜套餐之後，大概就不能再加什麼其他食物了。
– 麥當勞的大薯加中可一樣是熱量殺手，兩者合起來682大卡，輕輕鬆鬆用掉一餐的quota，拿來當點心真的是罪過。只好叮嚀自己減半攝取了。
– 冰得涼涼的豆漿或是優酪乳很好喝，不過拿來當水喝真的要當心，250ml也是要100大卡。
– 如果自己準備午餐，飯跟菜的份量不小心就會下手過重 (吃得太飽)。又開始消耗家裡那一堆保鮮盒，分裝後等隔天再吃了。
雖然說 GTD裡的NA很多是不必放進行事曆裡的 (約會類的行程才需要)。但我試著把較長的任務在當天早上或是完成後填入行事曆的時間方塊中。一週回顧時，會有「這一週我沒有白過」的充實感。雖然看起來還沒有在會社裡的行事曆那麼滿，不過那種生活節奏的跳躍感還是很明顯的。
跟孩子一起遊戲
把 GRIS 主線通關後，立馬推薦給小幸福，正好週二有個中秋節，於是假期在家讓她用家庭群組的方式玩。她一路享受著遊戲，我則是在旁當個實況觀眾。解題能力，跑酷能力，劇情理解，都是這個年紀的她應該沒問題，但又不確定可以完全理解的狀態。在三個小時後的通關後，小幸福說「這樣不夠，我要全成就。」於是點開 Steam 的討論區，又開始一項一項地解成就。而我，也一起看了第三次。對我而言，第三次的遊戲體驗 (即使有兩次是觀看)，才真正覺得自己有一定的理解，可以把這遊戲中用悲傷五階段 (否認 – 憤怒 – 討價還價 – 沮喪 – 接受) 貫穿的劇情中，一些作者貼心的小細節給一一找出來。 而遊戲絕美的美術設計和場景，我也在小幸福的介紹下，有了更多的認識和角度。總之，這次的親子一起玩遊戲是一次非常棒的體驗。
帶著這個體驗，在小平安的生日過後，我開始實現對他的承諾：寶可夢訓練家。
協助開通帳號，以訓練家 (而不是旁觀者的身份) 進入寶可夢的世界裡。小幸福當年是為了Pokemon Go去註冊帳號的，而小平安則是從 Pokemon Unite開始入手。當加完好友，三個人同時出現在大廳，我們三個人都high了起來。戰鬥時一起互相cover，聽著小平安的垃圾話和牽拖 (我是爸爸要以身作則，保持風度)，聽著小幸福的指揮和判斷 (她是目前我們三人中最有經驗的)，連續兩個晚上，在書房裡我們都過了一個剌激和快樂的夜晚。
當然，這只是開始。總有一天孩子會覺得「啊！跟把拔玩太不好玩了！我要跟大神一起組隊玩。」但在那一天來臨之前，我們應該還會有許多歡樂且健康的電玩時光。
只是家中的iPad 在更新系統後跑起來有些吃力 (失策)。可能需要在10月新機發表後交稅給蘋果了。
7UP 系列心得
終於把 UP series 給看完了 (從7歲到63歲)。本來一開始看這個系列是要檢驗是不是有批判現在的教育理念等，後來反而對這些人的人生際遇產生了好奇。當然這不並是指用八卦般的心態去看一些獵奇的人生際遇 (然後搭配階級說哈哈哈你也不過如此)，而是以比較溫柔的方式去理解他們碰到的狀態。當然，每七年一次的訪談，是看不出過去這七年的努力和行動的。而對於際遇跟自身狀態的解釋，也只能靠受訪者自己的認知和導演批判式 (且帶有一些先入為主)的詢問/質問去理解。所以常常在導演的意見和剪輯之後，就著受訪者對自身的回顧，身為觀眾，我還要以自己對這個世界運作的理解，嘗試再還原可能發生的事以及真實的運作方式。當然，我永遠不會知道自己對或是不對。而且真的片子的年代太久了，對於現在的我來說，只能當作一本歷史故事來看，並不能有深切的同時代共鳴。
而不知為何，在63 UP之後，我就「飽了」。不想再看 UP new generation (aka 新人生七年) 系列。也許這就是緣份，等到未來想看的時候，再看吧。
