這次從 iPhone 14 Pro 換到 17 Pro，我的感想是：硬體沒有驚喜，但相機的長焦確實進步；換機時真正花時間的是金融/支付身分重建。
- 資料搬家變快了，最慢的是金融和支付 的重新綁定和認證：如果你跟我一樣銀行 App、支付 App 很多，請直接預留一個白天。
- 相機升級最有感的是 4X 長焦與前鏡頭廣角；最不值得期待的是 8X。
- 配件市場的新戰場變成保護貼：尤其是 AR+超薄+3D 熱彎保護貼。然而從工程和技術上看起來，不太容易全都要又全都好。
換手機： iPhone 17 Pro
2025 年度財務盤點
在聖誕與跨年的假期過後，在完成過去一年的年度回顧和展望後，終於又到了這個時刻。帶著一點既期待又怕受傷害的心情把 Excel 打開，開始盤點 2025 年全年的收入和支出。
由於2024 還有部份的主動收入，2025 則是進入 FIRE後的第一個完整年度。因此 2025的一個重要目標，就是測試 FIRE 退休計畫 (包括提領) 是否真的可行？經過完完整整一年的壓力測試/實彈測試之後，簡單的說，平安度過了。
接下來的盤點依舊遵循過去財務盤點筆記的格式。過去一年的敗務盤點筆記如下：
2026 年度展望
老樣子，講完年度回顧後，要來說說2026的展望了。
今年我更偷懶了，先查一下去年寫的2025展望，看看哪些完成了。完成的就劃掉，沒完成的…就繼續作為今年的展望。這樣夠偷懶了吧。
去年的五個展望：
- FIRE 財務的壓力測試 — 拿自己做實驗
- 更認真地去實現 bucket list，尤其是在運動類。希望能破二
- 多方嘗試興趣，同時尋找人生的第二座山
- 讓自己過得更空白
- 社區管委會
其中 1、4、5 算是完成了。
2的部份，運動類沒有破二、但白沙屯媽祖參加了，2026還要再去。
3的部份，探索了許多興趣，但還沒到第二座山的山腳下。
所以2、3 沒完成，今年繼續。其他不夠的，一樣從 bucket list 裡頭挑。
以下是我列出，2026的五個「公開」展望 (aka 給自己的目標)：
- 運動類：養成重訓的習慣，同時半馬破二。
- 生涯類：尋找人生的第二座山。
- 人際連結：陪伴小幸福邁入高中。
- 防災整備：在2027來臨之前完成家中防災裝備的建置，同時學習相關的技能。
- AI vibe coding：在安全的環境之下，練習 vibe coding 以及使用 agent。
2025 年度回顧
一年過去，又到了回頭檢查自己的時間了：今年到底把時間、注意力和力氣花到哪裡？有些是早早寫在 bucket list 上、像是必須去完成的人生作業；也有些是在生活推著走的途中，突然變成非做不可的臨時加考。
回顧 2025，我最清楚的感覺不是「我做了很多事」，而是「我學會用不同的方式做事」：把自己放進不可控的隊伍裡，練習把控制感交出去；把 FIRE 從紙上計算變成真實提領，讓數字說話也讓自己面對恐懼；把大量的時間放回家庭與孩子身上，接受陪伴本身就是一種投入、一種責任，也是一種回報。
在混亂裡穩住步伐、在波動裡建立節奏、在青春期的風暴裡守住關係，這是 AI 總結我這一年來，學到的三個能力。至於學到多少，能不能保持下去，就交給歲月了。
在 Moze 4.0 觀察資產的變化
由於軟體設計的哲學和架構， Moze 3.0 / 4.0 其實並不適合用來追蹤資產的變化，不管是動態的 (如某天收盤時股票資產) 或是靜態的 (如某不動產的資產價值)。這一點我很早就知道，所以資產的記錄 (如股票) 我只有建了一個「股票」的帳戶，當款項轉入該戶頭即為買入，轉出即為賣出。至於該帳戶的餘額，並不能呈現股票的價值。
我用 Moze 來記帳，還是以生活收入/支出以及帳戶之間流動的情形為主。
早期也有考慮過用資產帳戶的「收入/支出」來呈現資產的收益/虧損，然後定時手動更新 (例如一季或一年)。但這樣會出現一個很嚴重的問題：當資產淨值的絕對數值變化較大時 (例如在人生的下半場)，資產變化收入/支出的數字會輕易地蓋掉當月的生活收入/支出。變成在畫圖看「收入/支出」的變化時容易失真誤判。所以我很早就不用收入/支出來呈現投資帳戶的獲利/虧損。
戰時現金儲備計畫
之前看了劉玉皙教授在濟南教會分享的《戰爭下的理財與風險管理》之後，發現目前手上的資產配置項目大致符合演說中所建議的，只是比例和權重要再作調整。今天就來談談我怎麼規劃實體現金 (包括台幣和美金) 的儲備。
目前我帳上現金，可以滿足家庭約一年的開銷。但活存/定存在戰時的3~6個月可能會受到銀行的金融管制，不一定提領得出來。因此有必要先提領好現鈔儲備在家裡。
領出實體現金存放，最大的缺點應該是喪失了利息的收入。如何減少這部份的衝擊，稍後會談到。
要存放多少實體現金呢？ 考量點有三：
用一倍速聽 Podcast
我相信很多人跟我一樣，聽podcast 都是用 1.5倍速在聽的。
前陣子因為走路，因為專心，因為聽podcast 的時間變少了，所以累積未聽的時間一直「再創新高」，產生了另外一種焦慮。
後來想想，那麼如果不用 1.5倍速呢？如果用原來的速度，身體是不是能比較能適應，是不是就比較能同時做好兩件事？
如果這麼做可以，是不是意味著我只是老了，只是多工切換的能力變差了，切換時間變長了？
也就是說，只是變老而已。
然後我就試了。
大部份的場景…還是不行。
只是斷片的時間變短。假設這30秒的時間專注在走路，那麼「沒聽到」的部份從45秒縮短到30秒。要說，也只是比較容易從這30秒的斷片去推斷發生了什麼事，去銜接故事的走向。如此而已。
聊聊步行這件事
無論過去的人類習慣用自己的雙腳丈量世界，無論高速移動的工具如何讓距離變短、行程更有效率；無論我們是在捷運上、車陣裡、還是滑著手機規劃下一個目的地，「單純靠自己的腳，去感受世界的重量」這件事，似乎正一點一滴地，從日常生活裡退場。
移動的速度愈來愈快，我們愈來愈不知道，當自己刻意把步伐放慢，會發生什麼事。有人說，只要把速度放下來，城市會露出另一張臉；也有人說，步行能把一個人的內在悄悄翻開，像是替自己把封存已久的抽屜打開。
快，帶來的是效率、整合行程、壓縮不必要的空白；慢，卻讓那些被我們視為「多餘」的空白重新浮現：路邊一個不起眼的轉角、一小段人行道的裂縫、一個抬頭才會看見的招牌。只是，把腳步放慢，本身不會自動替我們安排奇遇——真正起作用的，是那個「用心去看」的決定。
於是，當我試著讓自己從原本的節奏裡後退一步，讓移動不再只是從 A 點到 B 點的切換，而是允許一些不知道會遇見什麼的空隙，那些意想不到的事情，才慢慢有機會出現。
聊聊早起這件事
在忙碌的生活裡，很多人卡在一個同樣的兩難：為了早起跑步、讓自己看起來更自律、更健康，得拿什麼去換？往往換掉的是睡眠，是那每天本來就已經不太夠用的五到七小時。一天就只有這麼多時間，工作、家庭、通勤、社交各自佔據一塊，最後留給自己身體和大腦恢復的，只剩下被擠壓過的邊角餘料。但還是要運動啊！有課表要吃啊！於是，一部分人決定把鬧鐘往前調三十分鐘、一小時，穿上跑鞋，出門晨跑；另一部分人則說，這樣做，是犧牲了睡眠對修復身體的效用。當然，最好的是睡到飽，又有運動。但現實真的很難。往往只能二選一，更甚者，造成偷懶賴床的理由。 前陣子，有些空檔讓自己睡到飽，幾天之後，起床後腦袋裡好像少了一些「迷霧」。這讓我好奇，自己是不是更適合「睡飽」的那一派？ 這兩種聲音，一前一後在腦中拉扯，於是我決定研究一下，到底是運動的多巴胺/腦內啡好，還是睡飽的修復來得好？