跳至主要內容

終極邊疆 BLOG

在這個時代, blogging 就像是深呼吸一樣。

  • 關於 PipperL
    • 關於 PipperL
    • 本站導覽
    • Privacy Policy
    • Twitter (X)
  • 遊民週記
  • 運動.初心
  • FIRE.理財

訓練

使用Garmin 訓練計畫要留意(2025版)

4 月 21, 2025 作者: PipperL
使用Garmin 訓練計畫要留意(2025版)

之前寫過的《使用Garmin 訓練計畫要留意》已經是八年前的內容了,隨著軟硬體不斷進化,很多細節都值得更新。以下是我這段時間常用、也覺得實用的新功能及設定方式,更新在這裡。建議先去舊文讀完後,再過來接著讀。

閱讀全文

分類 運動.初心 標籤 garmin、訓練、跑步、運動 發佈留言

2019訓練計畫:6~7月

7 月 22, 20197 月 15, 2019 作者: PipperL
2019訓練計畫:6~7月

從 8K,9K,10K,慢慢地能跑的距離愈來愈遠,雙腳的感覺也愈來也好。五月底跑完兩次E60都無不適後,我知道新一輪課表的訓練已經在等我了。於是翻出之前已經作好一半的功課,繼續完成課表的規劃。

分類 運動.初心 標籤 running、sport、全馬、訓練、路跑、運動、馬拉松 1 則留言

2018 初馬訓練計畫:7~10月

9 月 9, 202011 月 1, 2018 作者: PipperL
2018 初馬訓練計畫:7~10月

不管有沒有認真走,時間是不會停的。為期六個月的訓練,掙扎著一口口吃著課表,或是三天打漁兩天曬網,時間都不會停下來等你。

分類 運動.初心 標籤 running、sport、全馬、訓練、路跑、運動、馬拉松 2 則留言

2018 初馬訓練計畫:4~6月

9 月 9, 20207 月 17, 2018 作者: PipperL
2018 初馬訓練計畫:4~6月

2017的賽季結束之後,我就開始計畫2018年度的訓練課程。沒錯,如同標題所講的,今年的計畫目標是我的初馬 / 第一個全馬。

分類 運動.初心 標籤 running、sport、全馬、訓練、路跑、運動、馬拉松 4 則留言

近期文章

  • 白沙屯媽祖進香 – 準備 4 月 30, 2025
  • Colab + WhisperX 將音檔轉成逐字稿 4 月 28, 2025
  • 使用Garmin 訓練計畫要留意(2025版) 4 月 21, 2025
  • 遊民週記 52: 遊民一年後,我寫下什麼? 4 月 14, 2025
  • 遊民週記 51: 2025Q1 財務盤點 4 月 7, 2025

最新迴響

  • PipperL on 遊民週記 52: 遊民一年後,我寫下什麼?要轉型成親子教養部落客了嗎? 那要跟前輩小草請教請教~~
  • 小草 on 遊民週記 52: 遊民一年後,我寫下什麼?「他細膩地觀察並記錄了與青春期兒女(小幸福、小平安)的互動、教養上的挑戰(如手機使用管控、金錢價值觀建立)」 好想點播更多這類型的文章呀(敲碗)
  • 小草 on 遊民週記 29: 一些對 FIRE 的理解好喜歡這篇,看到「財務自由」與「財務獨立」覺得被重擊了一把!
  • PipperL on TrackNP on TrackIR Software 5.3您指的是官方的驅動軟體檔案嗎?我已經很久不使用 TrackNP 系列了。所以也沒有留存相關的檔案,抱歉。
  • 魏士華 on TrackNP on TrackIR Software 5.3檔案連結已經失效了QQ 想請問大大還有留檔可以分享嗎? 感謝

熱門文章

  • 使用Garmin 訓練計畫要留意
  • 高雄跑步路線:高雄鐵路園道 (鳳山 - 鼓山)
  • 新竹跑步路線:竹22縣道
  • 高雄跑步路線:西臨港線自行車道 輕軌
  • 惡作劇2吻的部落格
  • 月眉馬拉灣的玩耍策略
  • 高雄跑步路線:衛武營 鳳山溪自行車道
  • 拍梅花:清大梅園
  • [北海道.冬] 成吉思汗 – 蒙古烤肉
  • 高雄跑步路線:鳳山水庫

部落格統計

• 開站 22 年 0 月 又 27 天

• 已有

638,724 次瀏覽

訂閱RSS

  • RSS - 文章

其他

  • 登入
  • 訂閱網站內容的資訊提供
  • 訂閱留言的資訊提供
  • WordPress.org 台灣繁體中文
CC-BY-NC-SA

This content is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International license.

© 2025 終極邊疆 BLOG • 網站設計採用 GeneratePress